self-reflection – Page 2

»Nihče ni popoln.« »Še dobro da sem nihče.« – ko spregovorimo o perfekcionizmu.

S tem zapisom želim opisati omejujoče učinke perfekcionizma. Kot ljudje; človek, ki doživlja življenje, z vsemi našimi plastmi in kompliciranimi faktorji, smo se nekako začeli nagibati k »biti popolni«, v takšnem, drugačnem ali v vsakem pogledu. S tem zapisom želim govoriti o pojmu popolnosti oz. nagnjenosti k le-tej kot tudi orisati nekaj svojih izkustev in vpogledov na to temo. Kako lahko preraste iz nedolžne želje »(sebe) izboljšati« do prikrite pretirane kompenzacije, do oklepajoče razdražljivosti, tudi do nezdravega ekstremizma ali natančneje, nevarne iluzije, pod določenimi pogoji in če se ne ukrepa…

“Energije karakterja” – kako prepoznati svojo naravo

Kako bi se opisal na kratko? Kako se povprečno počutiš sam pri sebi in na kak način na splošno doživljaš svet? Pa če še nekoliko zožimo vprašanja: bi rekel/a, da si bolj nežne ali bolj dominantne narave? Ali bi rekel/a, da si uravnovešen/a? Brez skrbi, vsak odgovor je pravilen in definitivno se tudi lahko sčasoma spremeni, ravno tako kot tudi življenje nasploh, in seveda nobeden odgovor ni »boljši od drugega«, naj poudarim. Biti in živeti kot človek zna biti precej kompleksna zadeva, če si tako dovolimo, ampak če poenostavimo in pogledamo bistvo, hitro vidimo, da ljudje praktično vedno in ves čas kažemo svojo »pravo naravo« – z izgledom, z obnašanjem, z medsebojnimi interakcijami, reakcijami itd. Ko se na ta način prebijemo do jedra, običajno prevladujeta dve plati (=»naravi«, tako rekoč): ali smo bolj nežni ali pa dominantni po naravi.

Rešitev je tiha in izhaja od znotraj…

Če je kadarkoli bil čas, da se nekoliko umirimo in si vzamemo čas, da ozavestimo sebe, naše življenje in stanje v naši okolici, je to zdaj.

Ključ do uspeha: Doslednost ali rutina

Razmišljam o terminih »doslednost« in »rutina«. V katerih pogledih sta si podobni/različni ter kako se vežeta v vsakdan na področju uspešnosti posameznika?

ZABAVA z INTUICIJO

Ta članek ne bo pojasnjeval, kaj je intuicija, od kod beseda izhaja ali kako jo spiritualnost in znanost definirata (vse to bo zagotovo v sledečih člankih). Namesto tega je ključna točka tega članka kako modro uporabiti intuicijo in se obenem zabavati.

Challenges are the catalyst to growth

Just like emotions = energy in motion; just like molecules and atoms passing through the cellular wall, causing energetic exchange; just like facing a challenge in life – just like a catalyst enabling a chemical reaction to happen… just the same way life enables us to become better, more in touch with our true potentialContinue reading “Challenges are the catalyst to growth”